Sauna vapeur : quelles différences entre les deux ?

Il y a quelques différences plutôt notables entre le sauna à vapeur et le sauna infrarouge, nous allons les détailler ci-dessous, mais nous tenons avant tout à vous expliquer que le principe reste encore une fois toujours le même : il s’agit de générer de la chaleur (que ce soit par infrarouge, ou pas de la vapeur), abordons maintenant la question plus en profondeur, voici les points de différences entre les deux:

  • La température du sauna : le sauna à vapeur est en effet beaucoup plus chaud.
  • La sudation : vous allez transpirer beaucoup plus dans un sauna infrarouge et ce même si la température y est moins importante.
  • L’ambiance: là par contre c’est le sauna à vapeur qui l’emporte de par l’aspect brumeux très relaxant qui y règne.
  • La position et le confort : dans un sauna à vapeur, vous pourrez vous allonger, et entièrement vous relaxer, contrairement au sauna infrarouge qui vous impose parfois des positions inconfortables.

La sudation est-elle bénéfique ?

Dans les deux cas, sachez que le résultat sera très bénéfique pour vous, nous allons nous arrêter sur ce point un peu plus bas. Nous vous invitons en attendant à vous rendre sur notre site : https://saunavapeur.com.